冬季皮肤干燥，严重还会感觉到疼痛！小编就推荐几个冬季去滋润皮肤的小食谱！
 

　　

【蜂蜜柚子茶】

　　

　　食材：柚子，冰糖，蜂蜜，盐。

　　做法：

　　1.柚子一个，用盐把皮洗干净。

　　2.用削土豆皮的刨子，把柚子的表皮，黄色的削下来。越薄越好，切成丝，越细越好，用盐腌制一小时。淡盐水将腌制好的柚子皮熟十分钟，捞起来。

　　3.冰糖和捞起来的柚子皮丝加上（柚子肉，要撕碎）大火烧开，转中火一小时煮干，后期要不停的搅拌，怕煮糊了。

　　4.凉到不烫手，柚子肉和柚子皮丝成金黄发亮的样子，倒入蜂蜜，密封冷藏一周就OK！

　　

【萝卜丝藕丸粉丝汤】

　　

　　

 

　　食材：白萝卜半个、粉丝25g、油适量、盐适量、藕丸适量、油菜适量、葱适量、香油适量、胡椒粉适量、鸡精适量。

　　做法：

　　1.准备食材，萝卜、油菜洗净，藕丸前面有做法的。

　　2.白萝卜檫成丝，粉丝剪短洗净，葱切碎。

　　3.锅内加油，加葱爆香。

　　4.加萝卜丝翻炒至变软，要多炒一会。

　　5.加适量的水，加盐调味。

　　6.烧开，加藕丸煮开，加粉丝煮一会，加油菜。

　　7.煮至油菜变色，加鸡精、香油调味即可。

　　

【鲜藕蛋羹】

　　

　　

 

　　食材：鲜藕1节、鸡蛋1个、盐适量、葱花适量。

　　做法：

　　1.嫩藕去皮切成片再切丝，再切丁。

　　2.用一点盐拌匀腌两分钟。

　　3.鸡蛋打在碗里搅匀。

　　4.慢慢倒入米汤，边道边搅。

　　5.用滤网过滤浮沫倒进放藕的蒸碗里。

　　6.用筷子轻轻搅动让咸味均匀。

　　7.放入锅中隔水炖10分钟。

　　8.放上葱丝再炖2分钟即可出锅。撒上切碎的圣女果干。

　　

【蜂蜜柠檬水】

　　

　　

 

　　食材：蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量。

　　做法：

　　1.柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。

　　2.用流水洗干净。

　　3.擦干水分，切薄片，放进干净的瓶子里。

　　4.倒进蜂蜜，封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。

　　5.取一片柠檬，盛一勺蜂蜜。

　　6.冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用。冬季皮肤干燥、嘴唇干吃点这些保证润润的！