经常会听到“每天喝8杯水”的说法，可是小编老是忘记喝水，每天下班脸都干干的……毕竟白水太单调，喝饮料又担心各种色素添加剂和过高的糖分，怎么办呢？

　　小编最近发现了一种神奇的小果子，信手拈几颗放进水里，妖艳如蓝色妖姬，飘逸如紫霞仙子；丝丝缕缕的色彩如泼墨画一般，在水中绽放起舞，最后缓缓沉入杯底，心情也随之平静放松。小编也因此爱上了喝水，坚持一段时间之后真的感觉皮肤水水的~

　　这种神奇的小果子叫黑枸杞，周冬雨美拍视频里称用它泡的水为“神水”。

　　它是养生专家推荐的抗氧化“神物”，是韩红老师在《天天向上》极力推荐的家乡特产。

　　野生黑枸杞富含花青素，因此遇水能释放出炫丽的色彩。花青素是天然的抗氧化剂，被称为“口服的皮肤化妆品”，能延缓皮肤衰老、补血安神，更有清除自由基的功效。

　　
周冬雨皮肤那么好，竟然是因为喝了它