这是女人冬天补气血最好的美食——四红粥，快来收藏！女人一到冬天是必须要补气血的，如果你常常手脚冰凉，那就必须进补了。四红粥补血益气，滋补养神，是非常好的补气血选择。

四红粥

　　材料：红豆80g/花生100g/红枣60g/红糖60g/糯米100g

　　做法：1.准备好食材洗净备用，红豆和花生清水浸泡1小时

　　2.所有材料除红糖倒入电饭煲内

　　3.倒入适量清水，电饭锅设定为熬粥

　　4.熬好后趁热倒入红糖搅拌均匀。

　　5.美味的四红粥就做好啦
 

　　就是这么简单，你学会了吗？